🙊🙊🙊Как бы себя так настроить, чтоб в родах не орать???😶🤔🤔 в первый раз не получилось😒😓 может кто…

Нам не разрешали кричать . Я сжимала сильно челюсть.

@wantason2228, ого это как?).

@blondezz, чтобы не закричать я зубы стиснув схватки переживала. Дышать видит время по правилам не получалось . А так ругали,что так всех пугаешь и родинцы паникуют 😅

@wantason2228, когда сжимаешь челюсть, внизу автоматом тоже все сжимается... и процесс тормозится...в идеале рот раслабить😫😓

@wantason2228, дык там все орут же... Единицы молчат, в мои первые роды орал весь этаж 🙄 ток я молчала, во вторые я была одна и мне было похер и больно что и я решила поорать ))

Дышать правильно и слушаться.Я хоть и второй раз рожала,но все равно 1 раз крикнула 😂

Дышать и думать о том, что уже скоро встретитесь с малышом))) у меня даже желания кричать не было)))

я себя тоже настраивала чтобы не кричать на вторых родах. в итоге дышала, но когда уже начались сильные потуги вот тут немного была несдержаной. но по сравнению с первыми у меня вышло лучше 💪💪💪.

желаю легких родов.

я себя тоже настраивала чтобы не кричать на вторых родах. в итоге дышала, но когда уже начались сильные потуги вот тут немного была несдержаной. но по сравнению с первыми у меня вышло лучше 💪💪💪.

желаю легких родов.

@sashica, не знаю ,у меня все,как по маслу было 😊

А вы запомните просто, что когда вы орете - вашему малышу только хуже. Это лучший мотиватор.

@ann025, спасибо))

@wantason2228, вот бы и мне в этот раз по маслу))) а не по гвоздикам😬

А я вычитала перед первыми родами что когда кричишь ребенку воздуха мало! Не знаю насколько правда но это мотивировало))

@elena_ut, не подействовало((( и подозреваю, что это вранье😉😂

@sashica, ну это как настроиться)) это просто было единственное что я помнила о том как нужно себя вести во время родов🙈 дышать как читала не помогало, да и невозможно это было из за болей, а вот не орать это мне удалось!))$

Я только на схватках мычала, не знаю откуда у девочек силы на крики, но я терпела чтобы были силы на потуги и во рту так пересыхало потому что дышала как собачка)))) вообщем в зале мама и муж сидели ждали, слышали голоса только врачей а не мой, они кричали тужься Оля тужься, какай, какай😆😂😅

мне стыдно орать. да и отвлекает.

Я не орала. Даже мысли не было. Только мычала и громко дышала... Очень громко..