Говорят, черная икра очень способствует :)

Гинотардиыерон - только запоры, гемоглобин не поднял. Подняла со 100 до 120 коррекцией питания: утром на завтрак сырая морковка и сырой буряк. В течении дня обязательно или гречка или печень ( говяжья) или говядина + много зелени овощей и фруктов.

свежевыжатый гранатовый сок 100грм в день по 50после еды! с 102до 116 подняла, теперь насела на зелень, очень хорошо помогает, лекарство ни какие не принимала,сейчас вообще уже 119.5! На привозе всегда можно взять сок граната!Попробуйте хуже точно не будет

ничего не помогает! кушаю всё что нужно, уже месяца 4! пила сорбифер! а он только падает 😅 теперь выписали гинотардиферон))

гинотардиферон, смородина, гранаты, печень, гречка, яблоки и т.д. + железо лучше усваивается вместе с витамином С

Спирулина , но она поможет в случае если гемоглобин не сильно упал

Кушаю горох молодой, клубнику, овощи и картоху молодую. С 124 до 132💪🏻💪🏻💪🏻 Г моя в шоке😂😂

Гинотардиферон + фолио

Тоже сорбифер пила, продуктами сильно не поднимешь

Пропила "Сорбифер". За 2 недели с 90 до 109 повысился. Больше ничего не помогало.