девочки прошу совета помогите после наркоза я стала все забывать прошел год но все равно я забываю все как склероз, как вернуть память??? подскажите
У меня 2 года назад было 3 наркоза. После этого память капец слабая. Да и туповатая как будто стала, голова не хочет работать😬😅 но блин так лень что то заучивать тренировать память🔫
Есть такой способ улучшения памяти. Когда ложитесь спать начинайте вспоминать все события и шаги с того момента как проснулись за день. Прям все в деталях, как умылись, как позавтракали и т.д.
Попейте рыбий жир. Это омега -3 в капсулах. Хорошо влияет на работу мозга и вообще полезная штука. Пила при беременности, сейчас собираюсь давать ребенку
@aykz @rusya8994 эх и у меня точно такая проблема. до этого дня у меня были 3 наркоза.пффф капец. тупею иногда.😁.и воще после родов еще стала и глухая😆😂😅 ужасс и стресс и депрессия прям жарым боп кеттим. ну щя норма все проходят и норм слышу))))