девочки,кому валерианку выписывали,по сколько вы пьете в день?

2 в день

Но можно и на ночь одну

Мне сказали пить чёрную 2 т в день, у меня стрессовая работа. Но я пила 1 раз только 1 т перед важными переговорами, стараюсь и так спокойно ходить

по одной утром и вечером, 7 дней

а к ней добавить можно в ванну перед сном мне оч помогало я и детям добаляла и сама до 40 нед. в ванне болдела оч успокаивает. продается в аптеке

мне по 2 таблетки 3 раза в день) но желтые! и для успокоения и для хорошего сна)

если пить пару дней никакого эффекта не будет, она имеет свойство накапливаться и только потом будет эффект! я перед гос экзаменами за 2 недели начинала пить, чтобы убить в себе паникера))

Месяц, по 1 шт 3 раза в день, коричневые

@vatrushkaa а как вы их принимаете,запиваете водой или рассасываете?

@maruryb90, запиваю вместе со всеми таблетками) и спать я стала как сурок)