Я вот сейчас ведьма по ходу😑ем ем и толку нет,173 рост 52 вес,одни косточки, и все это давно пережитый стресс,надеюсь будущая беременность меня приведёт в порядок 😃
Я думаю наследственность сильнее любого крема, это однозначно, как ни крути. Лично я в папу, а он дрищ. Сколько мне говорили за мою жизнь:"Ой, тебя что, не кормят? Ты что, не ешь ничего? Иди поешь? Тебя покормить?" и т.д., люди не понимают, что даже если я съем слона в шоколаде, я максимум умру от обжорства, но не поправлюсь ни на грамм. Что касается беременности, то по женской линии ни у кого не было растяжек, у меня тоже ни одной.
@liubov1987 эх, моя мама.для меня тоже антипример. Для меня похудеть мало, я люблю чувство себя в тонусе. За беременность я тоже набрала +14 кг сейчас, скину, я уверена, но вот спорт ещё помог вообще с общефизической стороны. Не болит спина, не тяжело таскать пуз, хорошее самочувствие всю беременность и тд.
@anastasia125 я в школе весила 63...потом-похудела , кароче бежала от наследственности , как могла! мама для меня антипример! я последние 2 года29 лет) спорт, диеты, не совсем правильные...а щас вот организм догоняет, наверно...так надеюсь ,что спорт был незря..
А подруга кстати, у меня, ведьма😂. Была пухляш до родов, и вообще всегда пухляш, а родила и сдулась пипец, похудела очень, даже без спорта. Видать что то в организме перестроилось. Потом потихоньку начала заниматься, сейчас выглядит круче чем до родов, вообще конфетка 👌
спорт и пп и будет вам счастье. у меня мама полная, и бабушка, и все по женской линии пухлые, никто никаким спортом сроду не занимался любят покушать, и выглядит это соответственно. Уговоры не помогают 😒
Я в подростковом возрасте была кабанчиком, потом пришла работать в спортивную компанию и закрутилось. Спорт +пп и я за год из размера XL стала s-xs и поддерживаю себя. так что любую наследственность можно победить, но реально только спортом регулярным, и следить за питанием, а не тупо диетами .
не всегда наследуется от мамы конституция, у меня вообще в дедушку спортивная фигура и после родов само всё восстановилось без усилий и диет быстро и без изменений)