Описание:Что включает в себя ПОЛНЫЙ КУРС ПРОГРАММЫ:

- Мое сопровождение на протяжении всего процесса снижения веса и закрепления результата.

- Все необходимые теоретические знания по питанию и режиму питья (что есть и пить, когда, как часто, в каком количестве, что с чем сочетать и прочее)

- осуществление регулярной обратной связи в процессе снижения веса.

- конкретный перечень продуктов и индивидуальное меню на каждый день(с учетом состояния здоровья)

- "ленивое" меню, для тех у кого мало времени на приготовление пищи

- рекомендации по физической нагрузке, ее характеру и времени выполнения.

В своих программах я не предлагаю какой-то "революционный", "уникальный" метод похудения, супер-таблетку или супер-тренажер . Чудеса бывают только в сказках)

Разработанная комплексная программа, конечно, основана прежде всего на личном опыте. Я помогу Вам нормализовать вес и здоровье, научу правильно питаться и самое главное РАЗБИРАТЬСЯ в вопросах питании

Другое