Мама дочки-младенца

я почти пришла в форму💪худеть перестаю и начинаю заниматься своими мышцами😃💖💪✌

я села на правильное питание)а дельше прислущивалась к организму.поняла от чего у меня уходит вес.в какое время и что лучше кушать.в моем меню есть и дюкановские рецепты.но если есть проблемы со здоровьем то лучше к диетологу😉