Сегодня прошла одну остановку с работы до дома и поднялась на 3 этаж по лестнице. Сил моих нет.…

Курага, брусника, канефрон, коленно-локтевая! Но помогают далеко не всем(((((

Мне моя врач сказала делать тепленькие ванночки для ног с содой, если будут отеки. Пока не пробовала 😑 а вообще знаю, соль исключить :(

вообще бандаж не носила,мне без него удобнее было чем с ним,хотя пузо огромное было)

Мне от жары дурно;(мне постоянно жарко((канефрон пью от отеков,стою в коленно/локтевой.

@sveto4ka55 а мне с ним хорошо наоборот.

@anna_svetl коленно локтевая и от отеков помогает?

@nika-sofia канефрон по назначению от врача принимать? и что это таблетки? @anna_svetl

@zolotaya_lavka_irk да я солью и не увлекалась. по минимуму добавляю.

Конечно с одной стороны по назначению...но с другой это таблетки на травах,у них нет противопоказаний при бер,их назначают всем подряд)мне назначали один раз,но сейчас пью постоянно...

И кстати не пить почти это не выход!надо пить,но разумное количество)

@anastasia_1995, брусничный лист заваривать и пить, можно просто брусничку кушать + коленно-локтевая.

бандаж не носила совсем. купила попробовала и поняла что он мне мешает. до 37 недель бегала по магазинам, а потом тяжело стало и я дома на диванчике лежала)))

Я наоборот много двигаюсь ,стараюсь не лежать и дома не сидеть,но отекаю я как слониха!!!! Видела бы ты мои ноги😲😭они отекли и теперь на полтора размера больше😪 а ещё ко всему этому все это дело болит,суставы в ногах болят даже когда сплю,а отеки вокруг пяток и я их не чувствую они онемевшие(( вообщем жесть! :пила канефрон(немного помогал) Брусника морсы и ложками,курага,ноги в верх,коленно локтевая! Но честно скажу ,длительного эффекта нет ни у чего((( пока не родим,точно не пройдёт 😦😓😣

@elli535 вот по поводу размера. балетки купила 39 размера, хотя у меня 38 был. Брала специально с учетом того что ноги отекать будут. Итог которые купила 39 стали маленькие. Вот на выходных пойду нрвые покупать 40-41 размера. А то мне всё жмет.

@anastasia_1995, это таблетки. Можно без врача! Это БАД! Это даже не лекарство. Травки

@elli535 вот про бруснику расскажи, как её принимать? в аптеке покупать? её заваривать как то нужно?

@lally спасибо. куплю. и буду делать. а сколько можно пить этот отвар?

@anna_svetl завтра иду к терапевту в жк, спрошу у неё сколько жидкости можно. и может что посоветует.

@nika-sofia нам смотрю беременным только травки можно)))

@anastasia_1995, бруснику ягоды прям ешь ! А брусничный лист,я в аптеке беру в виде чая( в пакетиках) завариваю и пью ! В надежде что все пройдёт ,а фиг 😏

@anastasia_1995, совершенно верно!

Пить нужно, особенно сейчас в жару, комфортную для вас дозу. А отеки могут быть от питания - если не соль, то сладкое/мучное воду тоже задерживает. Попробуйте пару дней попитаться полегче (картофель вареный/молочка/овощи - что больше нравится) и как девочки выше писали - пару раз в колено-локтевую (почки разгружаете, отток жидкости идет), курага, брусника. Удачи)

@elli535 а ягоды брусники тоже в аптеке продают? никогда не ела.... даже не припомню как выглядят.... пошла гуглить фото)))

@oktaybrina спасибо

@anastasia_1995, я ягоды брусники в победе всегда покупаю) они много где есть, в отделе заморозки))) если заваривать - то лучше купите в фильтр-пакетах, как говорит @elli535 , удобнее заваривать) курс 20-25 дней написано)))

@lally спасибо большое

@anastasia_1995, не за что))) давайте скорей поправляйтесь и приятного вам продолжения беременности🌺