Девочки, кто после кс, как вы восстанавливались? Через сколько начинали спортом заниматься Можно ли…

Я мазала контрактубексом по три раза в день, после того как шов зажил, сейчас почти шва не видно

@yulya-vi, ну вот у меня три недели прошло, я думаю можно уже мазать или ещё подождать

Конечно же можно пользоваться контрактубексом . Я им пользовалась и пользуюсь по сей день . А вот спортом к сожалению по никак(( но Г разрешили , через пол года заниматься спортом , но и через 4 месяца начинают

@ice_queen88, ну я где то так и начала мазать, через 3 недели. А спортом врачи говорят можно только через пол года заниматься, но многие начинают и через 2 месяца, а мне так вообще сказали забыть о физ.нагрузках, поэтому я бочонок😂

@yulya-vi, значит дам мужу задание. Со спортом конечно беда((( хочу обратно свои 46😭

@ice_queen88, ну может вы уже через месяц и станете 46, не переживайте, если есть желание, значит добьётесь результата 😉

Через 1,5 месяца начала делать упражнения дома, но не на пресс. Врачи сказали в полгода только можно начать пресс качать.

Через 5 месяцев начала заниматься и потихоньку пресс качать

@yulya-vi, а что это за крем? Расскажите, пожалуйста

в феврале была у врача. она посмотрела шов и сказала что можно заниматься легкими упражнениями, наклоны, повороты. я начала заниматься когда нам было 3,5. сейчас нам 5. у меня диастаз поэтому делаю специальные упражнения, а пресс мне качать нельзя...

@mariya_88, это гель для заживления рубцов и шрамов, если его применять сразу, то шов становится не заметным, многие им и растяжки мажут

@yulya-vi, спасибо! В прошлый раз мне было не до этого, сейчас подготовлюсь заранее)))

@mariya_88, мне самой муж подсказал😂 ещё и мазал сам, знал, что я забыть могу

@yulya-vi, какой заботливый муж;)

Можно мазать контрактубексом сразу, как снимут швы👌🏼