Доброе утро ☀ Сегодня моей ягодке 🍓неделька и моей новой фигуре тоже 😆вес падает по 500 гр в сутки…

Я подвязывала живот первые недели две, хорошо помогает вернуть талию

@kate1508, у меня есть бандаж, но мне он большой 🙈а как подвязывают ?😊

@nanta4ka, я брала бандаж для беременных и тугой частью, которая надевалась на спину, надевала на живот и туго застегивала. А вообще можно как при советах: возьмите шарф, простынь, что угодно и обмотайте живот. Конечно, не сутками так ходить и не спать так, но на пару часиков в день можно. Лежите на животе, но спать не советую на животе, у меня от такого сна на животе были застои

@kate1508 @nanta4ka я не подвязывала и бандаж не носила, животик сам как-то ушел, кожу мажу кремами с лифтинг-эффектом 👍👍👍 пресс пока нельзя качать, 2 месяца не прошло, Да и обнаружила что у меня есть диастаз небольшой степени, может я и ошибаюсь..... очень хотелось бы что я ошибаюсь

просто постоянно хожу и стараюсь все делать с втянутым животом и ровная осанка!!!

@kate1508, а, значит я пыталась правильно делать) просто бандаж большой ( и получается толку не ..хотя покупала по параметрам..возьму шарф значит 😉на живот уже вообще никак 😆спасибо за совет

какая ты аккуратненькая,молодчина!:)) Вероника красивое имя)))животик и сам сдуется еще мало времени прошло,не такой и большой что б с ним чет делать...успокойси))

@phela2005, может быть, но почему бы не поспособствовать возвращению в форму. Я думаю, вы преувеличиваете, диастаз может обнаружить врач при осмотре

@phela2005, спасибо ) а крем такой при гв можно ?у меня живот впринципе не как сдутый мячик ))но конечно надо его потом качать 💪🏻и попу, которой нет😔

@nanta4ka, не за что! Красивую талию вам и побольше молочка!

@phela2005, тоже с втянутым хожу👍🏻

@kate1508, огромное мерси🌹☺️

@nanta4ka сначала мазала верхним, закончился, не искала в продаже, купила нижний, я мажу на ГВ

@phela2005, буду иметь ввиду😊спасиб

@kate1508 вот я и хочу сначала ко врачу сходить, а потом уже начинать что-то качать))))

@kate1508 между беременностями мало времени прошло, старшему 2года будет и младшему 2месяца в июне

@kate1508, @phela2005 мне кстати тоже на последних сроках казалось что у меня живот как на две половинки делится .сейчас не понятно ..а какой эт врач нужен если что?

второй, этот приятный такой по запаху, а первый он с ментолом модет немного резко будет по запаху и он немного имеет охлаждающий эффект, но я мажусь перед сном, когда уже покормлю и уложу на ночь

врач хирург

Дина, а где заказывали постельное для малышки?

@tanushkinnn, у @kravchenko_kate 😉

Мы дочке имя придумали почти сразу, как узнали, что девочка будет, недель в 14. С того времени и мы, и все называли живот Алисой. А как мы из роддома приехали, муж тоже ходил: "А точно Алиса? Точно-точно?"))

С фигурой завидую тебе... У меня-то ещё 17 кг до добеременного осталось 😥...

@voronov94, я придумала как увидела 2 полоски ))была уверена что у мне там девочка поселилась )но Агата мужу не понравилась/ Веронику тоже я предложила )в рд долго рассматривала - ей все имена идут)но перед выпиской уже точно знала что будет Вероника)вес в этот раз странно..пока уходит .но я ж набрала то всего 7-8кг..в рд потеряла мало в родах , меньше чем думала..аппетита толком нет, ем кое как набегу(сегодня уже пытаюсь заняться питанием.у мужа то запасы были еды: пиццы, салаты..а теперь надо готовить )да так чтоб ели все

подвязывать и носить бандаж наоборот акушеры не советуют, мышцы должны работать и сами прийти в тонус. а если перевязаться - они, грубо говоря, атрофируются. и у меня тоже большущий диастаз, нужно к хирургу и брать направление на операцию((((

@nanta4ka, блин... Я тоже через раз питаюсь... И диета... Только вареное мясо и прочая диетическая шляпа... А вес на месте... Ушло 15 кг) В общем, ты ведьма... Живот пристегнула и отстегнула ... 😞

@voronov94, 😂🙈😈

@alice_alice, ничего себе((ну да, вообще логично что мышцы сами должны работать

👍🏼❤️😘