Ох, девочки, спасайте, SOS!!! ПОСЛЕ РОДОВ прошёл месяц, а у меня никак не наладится стул( то…

Правильное питание, не есть белого хлеба, ешьте каши, овощи. Питание всегда в одно время. И порошки форжект (только не д-форжект), при них надо пить побольше воды. Пить можно долго, пока все не наладится.

гормональные скачки, ослабленный организм после родов и конечно же гв. наладится само.

я точно так же мучалась, исключила из рациона батон, яйцо и ела побольше свеклы и чернослива...

Мне после недель мучений парень в аптеке посоветовал - отруби и клетчатку добавлять во все что ем, на следующий день все наладилось - я была в шоке))) и ела это все ещё пару месяцев для подстраховки - все гуд!!! Отговорил покупать Дюфалак - чем удивил и заставил попробовать его метод. До сих пор благодарна

@steffaniya @veronikadvoretskaya @ya_kotya @shanata9 спасибо огромное, девочки, надеюсь все наладится!

Не нужно вам принимать никаких таблеток и лекарств. Купите в зеленой аптеке клетчатку от запоров и принимайте каждый день с утра по ложки 3 запивая водой. Уж поверьте результат вас оч порадует. Я её принимаю каждый день уже года 2. И все супер. А раньше могла неделю в туалет не ходить. Просто попробуйте не пропустите моё сообщение. Потом благодарить будете))

@vikkybass спасибо Вам большое, у меня как раз есть клетчатка, попробую😆

Питание и клетчатка, все верно девочки говорят. Еще водички больше. И еще бад посоветую - биофлор, белорусский, 30 тыс стоит, там бактерии - восстанавливает флору

@klaringbull спасибки, буду пробовать)

@ya_kotya у меня очень сильная диарея, вот уже 4й раз( а у Вас как было?

У меня тоже с этим проблемы, но диарея только раз была. Зато могу 5 дней в туалет не ходить, но я и не хочу. Вот тоже думаю надо клетчатку кушать