Что еще делать в 4:30 утра🍒🍑 когда проснулся в 2:07 и до 4 думал что заснешь😭но не тут то было 😁.…

Какой там высыпается беременная... 4 утра глаза открываются и все... Слушаешь птичек за окном...)) В течении дня хожу как зомби...))

@tata13-13, я вот тоже заметила как птички красиво поют)))Хоть не беременная,а уже со своим птенцом под боком)))

И у нас окно открыто,а там такое пение😍

Ходите по-больше, самый лучший способ выспаться-хорошо устать перед этим

я ночью гуляла, а днем поспать самое оно!!!! счас бы мне хоть часочек..

Надо покушать ,мне помогает))) Вот проснешься часиков в 5-6 покушаешь и сново на бок))

мне тоже. говорили высыпайся по км время есть, а мне как то вообще не до сна было ((((но не чего и сейчас конечно спать охотно но терпимо пока,так. что не не переживай у меня их ещё двое)))))

Как только начались первые признаки Б сон вообще пропал, засыпаю в 22:00 максимум, 4:30 доброе утро))) я в шоке)

спать надо когда хочешь, не реально спать же если сна нет)))

"Ты высыпаешься во сне? - Куда высыпаюсь? - Понятно..." 😂

Я в 3:30 каждый день как будильник просыпаюсь. Это жесть

Я днём отсыпаюсь .. Задолбала эта фраза про спи сейчас потом фиг выспишься !!! Я ж не робот включаться и выключаться по графику!!! Видимо организму виднее, я смирилась. А что потом будет - будет видно !!

Никак не сплю вообще (((

Лучше действительно стараться высыпаться. Я помню когда беременная ходила ночью тоже вставала и хочу заметить, в те же часы приблизительно что и сын сейчас встает покушать. Просто тогда это было минут на 5 сходить в туалет и все.. А сейчас пока он ест я сижу как зомби

На перед выспаться как бы сложно ☺️ точнее невозможно ☝️ я днем на работу, так что ночью просыпаюсь один раз на пару минут 💪 и если спать днем, то ночью можно бодрствовать 💃🏼

Я спала во втором триместре, в третем вообще не могу спать.. Мне тоже говорят высыпайся .. Но как? То изжога, то таз болит, то ноги крутят , то вообще эти 6 разовые походы в туалет за ночь... На пенсии выспимся :))))

И мне так говорят и это очень раздражает, как минимум на перед не выспишься))) к чему эти дурацкие советы))

Я на 5-6й неделе была в отпуске - просыпалась каждый день в 7-8 утра и днём не могла и глаз сомкнуть 😡 приехала домой, вышла на работу, в будние как обычно сплю по 7-8 часов, зато на выходных как прежде по 10-11 и встать не могу 😆

Так же как вы не фига не высыпаюсь)))))

я тоже просыпаюсь в 7 утра, хотя обычно любила поспать до 11. Но заметила, если на день напланировать кучу дел (особенно ген.уборка/нудные занятия), тогда просыпаюсь позже :)

Я вообще не могу спать ночью,а днём если усну на часик второй то постоянно какие то ужасы сняться ((((жесть одним словом!уже хочу родить)))