Кому не лень‼ напишите пожалуйста рацион питания годовалых малышей💐

не поняла?

@olesiamama, рацион питания годовалых малышей!)

тоже бы послушала. мы с утра на гв, кашу по настроению, в сон гв,после сна гв. потом гулять. потом обед:суп или пюре овощи-мясо. грудь. ужин творожок в сон грудь. и ночью грудь.

У нас так)

Завтрак: каша (флёр альпин) + фруктовое пюре

Обед: суп (овощной, борщ, ещё делаю по рецептам @olesiamama , советую☺️)

После сна у нас перекус: агуша кисломолочная, печенье, фрукт, творог

Ужин: пюре картофельное/макароны/рис/гречка с мясным пюре/самодельными фрикадельками/котлетки

Перед сном: даю немного попить сока и спать)))

Ну и, естественно, питье после каждого приёма пищи) вроде ничего не забыла)

Меню

завтрак: молочные каши, 2 раза в неделю омлет, молочная лапша. обед. супы с мясом или овощи с суфле мясным /рыбным или котлеты. полдник. творог и фруктовое пюре или творожные суфлешки/пудинги с фруктами.+ печенье. перекус фрукты, печенье, кефир. ужин. молочная каша с фруктами/ овощи или крупы/ макароны с мясом, / крупяно- овощные пюре. перед сном смесь

@tanatskaya, @olesiamama а подскажите по времени что во сколько получается?

@kristi2010, завтрак в 9.30 обед 13.30 полдник 17.00(17.30) перекус 19.00 ужин 20.30 смесь перед сном 22.00

@olesiamama, а сколько раз ваш малыш днём спит?)

@kristi2010, зависит от времени утреннего подъема. если утром встает в 8-8.30 то потом спит с 14.00 до 16.30 и на ночь в 22.00/22.20. если утром встает до 8, то с 11.30 до 12.15 примерно и с 16.00 до 17.15.