девочки, болит спина.чем спасались?

Обратитесь к своему врачу, она может бандаж пропишет носить, но только если у вас малыш уже правильно лежит, головой вниз)

ношу бандаж, чтобы облегчить нагрузку на позвоночник)

И я ношу бандаж, дольше хожу без боли. Берите ортопедический , не берите дешёвые

У меня простой за 1250 , довольная, его можно и после родов носить💪

Йогой для беременных, ни каких проблем со спиной и самочувствие отличное. Занималась до самых родов почти

Меновазин 😇

От всех бед 😆 а вообще правда может есть смысл бандаж надеть ..

не поверите, я пару недель погибала от боли в спине, ходить не могла нормально, а вот уже несколько дней пью кальций в таблетках, и ттт болеть практически перестала😉

так бандаж ношу)))

Я занималась в АтмаСфере. До 36 недели, а потом дома до самых родов. А йогой занимаюсь три года, и сама выполняла безопасные позы для спины и грудной клетки

ой, и у меня такая же проблема, вроде и бандаж ношу - не помогает. только если полежу - легче становится