Что вы кушаете в такую погоду? Кроме мороженого и воды в меня ничего больше не лезет 😁 боюсь отеков…

салат из огурчиков и помидорчиков) фрукты) тоже больше ничего не лезет в жару)

@sweet_carrot, пошла за овощами в магазин😅 все лучше чем мороженое уплетать😂

Ешьте бруснику и курагу для профилактики. А вообще, если есть предрасположенность, и без воды отечёте!

@nika-sofia, а если сварит морсик из брусники будет толк? А то так она мне вообще не нравится😁

@uuulichka, будет! Только ягоды не варите! Киньте в кипящую воду и все.

@nika-sofia, спасибо☺️

я лопаю салат из вареной картошки, свежих огурцов и укропа, иногда добавляю яйцо и почти окрошка - самое то на жару)

Я сегодня сделала окрошечку, налопалась, холодненькая, ммммм )))))

@oktaybrina, со сметаной?)

@oktaybrina, я окрошку до этого 3 дня еда, уже тошнит от нее😂 учитывая, что я всегда комбинирую на чем её делать))

Блин а я трескаю все как и прежде... Жара жарой а обед по расписанию 🙈😂

@lara_, как я вас понимаю) 😄 зачем себе в чем то отказывать) гиня уже на мои прибавки не обращает внимание)

морковка с яблоком, вареники с вишней и окрошка- моя еда

@oksan108, морковка с яблоками😨 это же просто моё лакомство из детства, как же это вкусно😌 спасибо, что напомнили😉

Это как морковка с яблоками? На терке что-ли?

@innok1985, ага😋 ну папа мне иногда ещё сметаны добавлял в неё))

@uuulichka, спасибо , надо попробовать ,ни раза не побывала совместить их👆, и кстате отличный наверное вариант для разгрузки