Алена
yadwiga
Алена·Мама сына (9 лет)

А мы новую жизнь начинаем с воскресенья 📅

Просто потому что папа дома. И потому что пора!

Итак, нащупываем свой режим (ну просто моя больная тема) 📝

День первый:

9:00 подъём

9:00 - 10:00 кормление, ношение столбиком, утренние процедуры

10:00 - 11:00 гуляние по квартире, развивающий коврик, улыбашки

Вот тут мы попытались его уложить спать, и даже немного получилось ⬇

11:15 - 11:35 короткий сон

Ошибка была в том, что мы его спать на бочок положили, он перевернулся как-то мосей вниз и проснулся (мы в любом случае следили ☝).

Мы были настойчивы 😋

11:45 - 12:15 кормление

12:25 - 14:10 сон на прогулке (вообще еле укатали, имел место перегул - выходить надо раньше!)

14:15 - 15:40 кормление, общение

Тут мы решили снова его укачать, но стряслась туалетная, очень масштабная проблема, которая его взбудоражила. Без груди уложить не удалось 😟

Тем не менее!

16:40 - 19:20 сон на балконе 🙏

19:30-21:00 кормление, игры, гуляния

21:00 - 22:15 купание, еда, укачивание (ну мы всегда в ночь долго уходим)

Даже если так будет продолжаться, я буду довольна очень 🙏

Спасибо всем, кто сегодня мне откомментировал предыдущий пост про режим, узнала много полезного! 👍

Завтра будем пробовать без папы ⛺

#режим #день1

22.05.2016
8

Комментарии

cholya
cholya·Мама дочки (9 лет)

@yadwiga, :) ну вообще-то вы д спросили совет, вам посоветовали)))вам не нравится)) не хотела вас чем-то обидеть) а ещё можно почитать Трейси Хогг) там много про режим)

23.05.2016 Нравится Ответить
yadwiga
Алена·Мама сына (9 лет)

@cholya ну вообще-то я там ясно обозначила, что режим мы только вводим, и если бы мне было так просто взять и уложить ребёнка, я бы тут советов не спрашивала 😎

23.05.2016 Нравится Ответить
cholya
cholya·Мама дочки (9 лет)

@yadwiga, да? Тут просто у вас с 9 до 11 время бодрствования написано

23.05.2016 Нравится Ответить
yadwiga
Алена·Мама сына (9 лет)

@cholya я вообще-то так и укладываю 😎

23.05.2016 Нравится Ответить
cholya
cholya·Мама дочки (9 лет)

@yadwiga, ну так и укладывать попробуйте через час-час 20

23.05.2016 Нравится Ответить
yadwiga
Алена·Мама сына (9 лет)

@linimini у меня вот он сейчас вообще не укладывается ((( проснулся, поел - все, ни в одном глазу 😡

23.05.2016 Нравится Ответить
linimini
Лена·Мама сына (9 лет)

У меня сейчас так проблемы со сном с 17 до 19, перед вечерними 2 часами активности. Вроде спал весь день по расписанию и этот последний час тяжело дается, но если не уложишь, то 3 часа бодрствования для нас явный перебор и будет большая истерика перед сном. Видимо надо предыдущую активность в обед расширить!

23.05.2016 Нравится Ответить
yadwiga
Алена·Мама сына (9 лет)

@tany_t у меня он тоже ночью встаёт кое-как, то два раза, то один, и плюс/минус час тоже. Но я тупо утром привязалась к мужу - в 7 он умывает Тима, пока я в душе. От 7 и пляшем 😎

@koroleva_oksana ох, надеюсь, что не 21 день - ровно столько надо для формирования привычки)))

@linimini ну я в общем так все и делаю. Но бывают случаи, когда он в принципе не укладывается.. 😡 Не знаю, почему...((

@elli_bez ага, вот именно что иногда я вообще не понимаю что сделать, чтобы его уложить 😟

23.05.2016 Нравится Ответить
yadwiga
Алена·Мама сына (9 лет)

@pineapple-scoom главное чтоб получился 😋 @okalik ночью спим сначала 4-5 часов, просыпаемся/едим, потом как повезёт, обычно часа три. Иногда к себе его беру, чтоб поспать подольше.

@cholya @idviktory0_0 ну весь смысл введения режима именно в том, чтобы промежутки между снами стали меньше.. и чтобы ребёнок вообще спать начал днём 😀

23.05.2016 Нравится Ответить
linimini
Лена·Мама сына (9 лет)

Вы только отталкивайтесь не от режима в обычном понимании (есть расписание и по нему идем), а от цикла, который повторяется через равные промежутки. И попробуйте просто внимательно следить за ребенком, угадывать что ему нужно и почему и делать это, а потом увидите последовательность. Если вдруг ребенок начнет зевать в 10, а не в 11, значит его надо уложить раньше. Если зевает, пытаетесь уложить, а не получается, значит пробуйте любой другой метод и потом все по второму кругу до победного! Запомните как на что реагирует и потом повторяйте. То есть если хочет спать, но не засыпает никак, значит что-то делаете не так

22.05.2016 Нравится Ответить
koroleva_oksana
Ксюша·Мама дочки (9 лет)

Удачи вам завтра! Желаю что бы всё получилось 👍 какой то детский психолог сказал, "ребенку, что бы привыкнуть, нужно три дня!" Тебе осталось ещё два, по этой логике))

22.05.2016 Нравится Ответить
tany_t
Таня·Мама дочки (9 лет)

У нас все никак не установится режим в плане времени из-за ночного и утреннего пробуждения. Она может ночью в 4:30 поесть, а может и в 3:30 попросить, и потом спать до 7 или до 8, поэтому на этот час режим гуляет, меня это бесит уже. Мы сейчас уже совсем на ив, промежутки между едой стараюсь уже начинать увеличивать постепенно, пока цель 3,5 часа, обычно удается. Едим, столбик, подгуз, активность потом либо гулять и спать там, либо как сейчас с говеной погодой пытаюсь дома уложить где получится. Если просыпается раньше кормления, пытаюсь развлекать или на живот кладу.

22.05.2016 Нравится Ответить
elli_bez
Elli·Мама сына (9 лет)

Как бэ все клевые, но что делать если он не усыпляется, вот и промежутки большие. Я тя понимаю. Поддерживаю. Давай вперёд, все получится!!! Тоже буду наш режим улучшать вместе с тобой!

22.05.2016 Нравится Ответить
tany_t
Таня·Мама дочки (9 лет)

Я тоже как бы согласна с предыдущими ораторами, но понимаю, что часто с этим хрен что сделаешь

22.05.2016 Нравится Ответить
idviktory0_0
Виктория·Мама сына (10 лет)

согласна с комментатором выше, тяжело засыпает, потому что перегуливает,перевозбуждается.

22.05.2016 Нравится Ответить
cholya
cholya·Мама дочки (9 лет)

Для вашего возраста у вас очень длинные перерывы между снами..

22.05.2016 Нравится Ответить
okalik
Оля·Мама сына (9 лет)

👍🏼 а ночью как часто просыпаетесь и кушаете?

22.05.2016 Нравится Ответить
pineapple-scoom
Дашуля·Мама троих детей

Отличный режим получается!!!👍🏽🙏🏼

22.05.2016 Нравится Ответить