у кого нибудь сводят ноги по утрам?знает ли кто как можно избежать судорог.?

На вашем сроке тоже было непродолжительное время,потом прошло))) врач ещё Кальцемин выписала потом может это помогло!

У меня иногда сводит, аж плакать хочется((( мне муж мышцу растирает и все проходит сразу)

вщяла 3д кальция не помогают и могнерод пила тоже не помогло еще ноги опухают когда много воды выпиваю.😑

у меня перестало сводить после витаминов Магнерот. может они помогли, может так совпало)

ну я пила их сперва прошло а потом обратно начало сводить и главное быввет сперва одну сводят и следом вторая нога. все таки 2бкременность проходит по тежелее

И у меня тоже сводит ужасно ноги 😯 в пятницу на приеме спрошу , что может помочь

Панангин по 1 р в день. Это не хватает калия и магния

а панангин он же от сердце

панангин мне тоже прописала врач, но мне от него не легче. стала пить кальций 👍

@vera1111990, это просто калий и магний. Для сосудов и сердца и ещё много чего) и калий и магний действительно помогают от того, что сводит ноги. Я пила аспаркам (это тоже калий и магний). И просто магний ещё курсами

спасибо попробую попить .

Если вы принимаете железо то кальций принимать нельзя, железо не даёт кальцию усваиваться. Пропейте магний В6 по 2 таблетки 2 раза в день мне помогло, иногда сводило ноги во сне, просыпалась от жуткой боли.

Мне кальций помог от судорог

Магнерот по 2 таблетки 2 недели пропиваете,потом 2 отдыхаете!!!