Вот уже финишная прямая второй беременности... В первый раз ничего не боялась, ничего не читала. Во…

👂

Ой,как я боялась вторые роды это ужас какой то!вспоминала свои первые и думала кааааак как я могла пойти на это второй раз?!готовилась к ним как к судному дню,дыхательные тренировки(которые кстати оч помогли),подготовка органов к избежанию разрывов(их тоже не было)ну и морально готовилась к долгому и мучительному процессу...в итоге болючие схватки начались когда раскрытие было уже 8!!!пальцев и родила через минут 40 (считала с первой болючей схватки)так что во второй раз вообще бояться не стоит,организм уже знает что и как делать!

@mamusik_, 👆

@angelova25, надеюсь на это🙈 спасибо😊

@elvira_yula https://m.youtube.com/watch?v=wahy4gELcho говорят помогает ))))

https://m.youtube.com/watch?v=puettCpCFO4

@marinka26081985, спасибо)))

@marinka26081985, очень интересное видео))) спасибо☺️