Муж привез "свою" вкуснятину и витаминный бум от бабушек. Остатки ягод с прошлогоднего урожая 😋😋😋 На…

Вот и у меня вегетарианка растёт в животе...))

Но после 20 недель я смогла есть птицу.

Тоже мясо не переносила, только если на даче, там могла есть все что угодно

Я тоже мясо есть не могу... Только вот цельное мясо не могу, а вот растегай с мясом затрепать готова прям щас.. Но к сожалению закончились((

Я тоже мясо не ела. Просто на хотелось, хотелось только фрукты-овощи а заставлять себя тоже не могла я

У меня неделе к 14 прошло. До этого🙈🙊 хотя вообще мясоед💪🏼

@stasay93, ой да.. Я мучно-мясное тоже б съела.. Главное не цельный кусман.. И как Вы из ситуации выходите? Железо, белок все же нужны нам..

@san, @efimovna @mamamasya а потом прошло?) и как из ситуации выходили? Железо/белки?

@kukyryzinka1990, ой, молюсь что бы прошло.. Я тоже люблю хороший стейк, рыбку.. Но видимо только во внебеременном состоянии 😂😂😂

@lykkee, да никак😁 железо пила, тк гемоглобин падал. А ела только то, что от меня требовал мой внутренний мир))))

@mamamasya, блиииииииин 😁😁😁 не хочу пить желееезо 😁😁😁 а как за гемоглобином следить? Ссори за тупой вопрос:) Постоянно кровь сдавать?) нет экспресс-способов каких-то?)))

@lykkee, белок можно даже из растительного добыть, надо просто изучить хорошо по питанию все. А вы тем более молочку кушаете, вообще не парилась бы я на эту тему. Железо у меня всегда падает. Но у меня маслоделы ситуация: на него ещё и аллергия в виде и таблеток и капельниц. Пока вот игнорирую, по самочувствию не так плохо как обычно было, поэтому забила на лекарства. Да и гемоглобин не критичен...

Я вот в гостях пробовала недавно-вроде нормально. Но особой тяги или удовольствия нет.

@san, ну мой рацион, к сожалению, не идеален и я бы сказала МОГУ есть молочку:) ем ее реже, чем могла бы:) а белок растительный хуже усваивается и его надо огого сколько съесть, что бы на пользу пошел.. Потому и переживаю;( вот и у меня.. Ни тяги, ни удовольствия... Ничего:(((

@lykkee, да ничего он не хуже усваивается)) другие механизмы и все) поищучайте тему. Малыш от вас все, что нужно вощьмет, о себе надо подумать, так чтобы потом без ногтей зубов и волос не остаться. И в удовольствие чтобы было.

@san, та читала.. Изучаю тему питания уже на протяжении N времени. Сама правда, так что все долго 😂😂😂 потому и говорю.. 😔😔😔 спасибо Вам.. А то я за малыша и переживаю, а вдруг у меня белка мало? Недоберет 😂😂😂

@lykkee ребенок возьмет то что ему нужно, ем растегаи, самсу с мясов и нормально

@lykkee, мне назначали кровь раз в 2 нед. Но гемоглобин падал даже не смотря на препараты железа. А Без них конечно наверное бы вообще рухнул... Я думаю что кроме питания он ещё от чего-то зависит. Рожать я уходила с уровнем гемоглобина 91 (еле подняли с 83). При этом кстати чувствовала себя прекрасно, ничего необычного 😏🤔