Может кто может посоветовать хорошего психотерапевта ( для взрослого ) ?
Комментарии
@light-svetik ого,невроз, ПА,это по моей части, столько пережила всего, до сих пор борюсь с этой бякой (((( психотерапевт вытянул меня из такой ж*опы (38кг,аппетита нету,напряжение, па,боли в груди, тахикардия), я ему очень благодарна.
@oksana_mami, сначала таьлетки , но от них поБОЧЕК много, да и зачем травить организм , а так походила , обсудили корень проблемы, развеял все мои страхи , разложил по полочкам что и как и как зарядить в себе стрессоустойчивость + научил техники расслабления, так как все мышцы у меня были зажаты 😒
@oksana_mami, да , у меня год назад был невроз ( тревога, бессонница, панические атаки, сонливость, ничего не хотелось) , таблетки это все ерунда, думала уже или мне конец или с ума схожу , сходила к психотерапевту и все восстановилось , год не знала этого, а тут остеохондроз обострился , и все это так долго , голова болит постоянно , шея - камень, с мужем ссоры и опять чувствую начинается , но конечно не так как в прошлый раз .. Вот и ищу ,чтоб себя не изводить @marry.2016
@marry.2016, у менЯ тем летом было похожее , это так ужасно , потом тоже психотерапевт помог, а сейчас вот много стрессов было , да и декрет... Не могу дома сидеть, друзей тут мало, так как я из другой страны , родственников тут нет, вот недавно шея заболела и на фоне всего и незнания наших врачей я опять себя накрутила и нервы мои опять Сдают 😒хотя конечно уже проще бороться , а можете посоветовать вашего психотерапевта ?