Уважая эмоции ребёнка Плакать. Кричать. Капризничать. Рыдать. Ныть. Гундеть. Истерить. Закатывать…

Уважая эмоции ребёнка

Плакать. Кричать. Капризничать. Рыдать. Ныть. Гундеть. Истерить. Закатывать скандал. У нас есть множество способов описать эмоциональные переживания ребёнка: гнев, сильное желание, фрустрацию, ярость, грусть и одиночество, переживаемые маленькими детьми. Окружающие отнюдь не деликатно настаивают на том, чтобы мы, как родители и воспитатели, взяли всё под свой контроль. Косые взгляды, когда мы выходим в люди, или поднятые брови осуждения, намекающие нам обуздать наших дерзких и непочтительных отпрысков. Да и наше ещё более сильное внутреннее стремление всё исправить тут как тут. Часто в нашей власти утешить горе – дать желанное печенье, отложить время укладывания, позволить идти пешком, а не ехать. Однако что же переживают дети, когда мы пытаемся всё исправить? И всегда ли эти «поправки» на самом деле исправляют ситуацию?

Когда наши дети переживают сильные чувства грусти, горя, гнева или разочарования, больше всего им нужны наша эмпатия и наше участие. Когда у меня случается длинный и трудный день и я делюсь горестями этого дня с близкими, я хочу услышать: «Эх, печально! Принести тебя чаю?» (Если уж ты об этом заговорил, звучит заманчиво!). Если вместо этого я слышу: «Всё не так уж плохо. Ты преувеличиваешь». (Что, серьёзно?). Или, возможно: «Ты закончила? Пойдем сложим выстиранные вещи». (А как же мой чай?). Или даже: «Это ещё что! Вот у меня!..». (А почему мы вдруг заговорили о тебе? И где же мой чай?). К счастью, у меня очень поддерживающая семья, которая выслушивает мои горести и позволяет мне выражать фрустрацию. И знаете, что происходит с моим настроением, когда я чувствую, что меня выслушали? Я смягчаюсь – острые и болезненный проблемы, когда их проговорили и признали, перестают поглощать меня.

Когда мы рядом с ребёнком в минуты сильных эмоций, мы своим присутствием поддерживаем его и признаём его переживания, сообщая ему тем самым: Должно быть, тебе тяжело, но я буду рядом в этой трудной ситуации. Своим уважительным отношением к эмоциональному накалу с участием и эмпатией, мы помогаем ребёнку развивать эмоциональную грамотность.

Второе, что нужно нашим детям, кроме эмпатии и участия, – это наша стойкость. Уважать ребёнка – это значит устанавливать для него границы. Попытка исцелить горе быстрыми «поправками» – это неуважение к потребности ребёнка в твёрдой почве. Если правила всё время меняются, как можно ожидать от детей, что они поймут, как устроена жизнь? Например, если ребёнок хочет печенье в магазине, я имею в виду, по-настоящему хочет печенье и выражает это желание криком, ором или плачем, мы можем попытаться быстро исправить ситуацию и предложить ему печенье. (Может еще стаканчик молока? Ха! Извините… не смогла удержаться!). Но на самом деле в этот момент мы подтверждаем для ребёнка, что способ удовлетворения потребностей – это орать, кричать и плакать. Я полностью за сотрудничество, компромиссы и диалог по поводу различных мнений – обучение ребёнка выражению своих желаний социально-приемлемым образом является одной из первостепенных задач для нас как для экспертов по младшему детскому возрасту. Но мы не уважаем желание детей научиться основополагающим правилам общения, когда предлагаем быстрое решение для их эмоциональных переживаний. Латая их горести «поправками», мы лишаем их возможности справляться с собственными эмоциями и ставим их в зависимость от других в решении их эмоциональных проблем...

Эмили Планк (Emily Plank)

Перевод Ирины Гифт