Ну пипец, я отекла, еще жары нет, а я отекла(( Пью канефрон и бруснику, стою в коленно-логтевой, соль не ем, а все равно…

кефир пью на ночь.всю ночь бегаю в туалет, хорошо меня мочегонит.

у меня голеностоп к вечеру как шар наполненный водой, 😤. до дому Кое-как с работы дохожу

Почечный чай

ООО,,,у меня такая же беда....что делать не знаю....подруги и мама говорят,,,родишь и все пройдет,,,а до конца июля долго,,,что в жару будет,,не представляю!!!! первый раз в жизни хочу ,,,чтобы лето холодное было!!!!

Сладкого поменьше) И вообще простых углеводов (типа булок, фруктов). Мне помогает.

@ml546 кстати да! не хочется от жары умирать. Меня еще запугали, что отеки - это опасно пипец и с ними в больницу можно попасть, я как-то профилактические меры предпринимала, а тут ничего не помогает(

@kostokate ага, прощайте изящные ножки(

Я день на яблоках сидела,неплохо помогает

вчера выпила литр соку, утром проснулась с синюшными отекшими ногами, зарекалась же не пить ничего кроме воды блин((((