olya__07
Ольга·Мама двоих (9 лет, 15 лет)
Кто знает как на приседать попу🌰
всё время была кругленькая, а сейчас с потерей веса стала плоская 👿
Муж недоволен 😳
20.05.2016
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
Да про инет тоже подумала, просто хочется реальных отзывов, кто делал и помогло. Спасибо @tamamur за совет, классный способ, думаю сыну понравится. Никогда не было такой проблемы, все всегда на месте, а тут 😏
20.05.2016 Нравится Ответить
В интернете куча упражнений, а так выпады самые разнообразные, так же и приседы, лучше с весом. Берёте ребёнка, сажаете на шею и приседаете. Спина прямая.
20.05.2016 Нравится Ответить
Читайте также
как наприседать? приседать! приседайте, приседайте, приседайте целыми днями и наприседаете😊