Совершили с пузиком свой первый заплыв🌊 в Вордклассе 😊 Довольные😍 Девочки, присоединяйтесь😉

скажи где это и что стоит?

@megaumnaya, молокова, 37 World Class . по стоимости лучше у них узнавать, там разные варианты карт. 273-73-73

👍🏻👍🏻👍🏻

На аквааэробике была? Как тренер? А банька?😍

@888koshechka, Решила начать постепенно😊 сегодня устроила себе свободное плаванье и сауну😍 во вт пойду на занятия🏊 и в хамам🙏👍 Ой хорошо что написала, а то спросить не у кого... Гидромассаж, который в бассейне при Б можно его на спину?) И как проходят занятия на суше? там йога для беременных?

На спину, думаю можно. И на попу)) я точно не помню, вроде, там не "бешенный" напор. На суше не ходила на занятия.

А мне врач запрещает ходить в бассейн, мол инфекции можно подхватить разных! (

@nat373, а у Вас какие-то противопоказания? Если нет, то бассейн при Б очень полезен👌 У нас там все более чем защищено... Наоборот врачи рекомендуют. Я всю первую Б не выходила из бассейна😊 А в эту беременность врач мне даже в первом триместре разрешила плавать🏊👍 не представляю жизнь без 🌊

У меня врач строгая! (

Мои врач тоже меня гоняла, что бы гуляла много и в бассейне плавала

@nat373, если бы мне врач запретила плавать без особых на то причин, первое☝ чтобы я сделала, это сменила врача😆

Я тоже хочу в этот бассейн . Вы на разовое ходили? Вы там прям совсем одна;)

@polyakovak, я годовую карту взяла, буду еще после родов себя в форму приводить😉✌ к моему удивлению, очень мало людей в бассейне🙏 хотя это было 7-8 вечера..