девочки, у меня сильно болит грудь 😢. тяжелая и будто камень внутри, массировала и малышу давала, ниче не помогает 😢😢😢😢
мне помогает тёплый душ, сцеживание и на ночь капустный лист, только чтоб на сосок не попал сок
возьмите чашку с теплой водой смочить в ней полотенце положите на грудь потом помассажируйте и сцедить(боль терпеть иначе хуже будет)
с уважением!
У вас застой у меня так было, я просто чаще ребенку грудь давала