извечный вопрос! пытаюсь привести свой пресс в порядок тренировочки и т.д, но вот проблема мужа мече…

т9( *ужасные растяжки

Отличная фигурка

Почему не мазали живот во время беременности ? Подтяните прессом живот , растяжки уже не убрать .

У вас красивая фигура! А растяжки они или бывают, или просто нет! У кого какая кожа. С помощью пластика конечно можно избавиться) С годами они становятся менее заметными, особенно после летних загаров, по себе знаю) Думаю, главное что б живот не свисал. Я лично всю берем.мазала, не помогло. А вот сестра ничего не делала! Совсем ничего! И у неё ничего, ни малейшей трещинки, хотя живот и у неё был огромный.

Посмотрите в моих записях про него. Писала очень давно.

надо и после родов мазать живот. без увлажнения он будет не очень. слышала растяжки лазером убирают, главное вроде не тянуть , а сразу идти

Либо лазер либо шлифовка, но тоже не докончат. Просто менее заметны будут. Качайте пресс, применяйте контрастный душ, скраба. И просто дайте время коже, она восстановится, подтянется и они будут почти не заметны. Кожа долго восстанавливается. Надо время и терпение.

@milaru почему же не мазала? пол аптеки ушло на мой живот, но не помагло( я сейчас тренируюсь, что касается пресса я его восстановлю, а вот кожа меня беспокоит.

@sofamur спасибо) муж тоже так говорит, вообще не понимает зачем я ещё и пресс качаю))) полностью с вами согласна, к пластике точно не прибегну, не сторонница я этого) просто чтоб менее заметными были хочется)

@alina10o1 спасибо большое)

@anuta1982 сразу после родов как-то не до этого, по-моему) я об своём внешнем виде только спустя месяцев 6 начала думать) а что поделаешь когда ребёнок беспокойный(

@olya434спасибо, надеюсь, будет как вы говорите))) и кожа сама потихоньку восстановится, не совсем, конечно, но получше настоящей)

Можно лазерной шлифовкой убрать, но это не 100% результат. А вообще , чем раньше начнёте с ними бороться, тем скрабы и крема более эффективны.

@krissti88 спасибо, начала)))

Да вы что, мажьте кремами чтоб кожа питалась и эластичней была, у меня конечно не было растяжек но дряблость за мес.1,5 прошла.Кстати иногда от питания зависит ...у меня были как то растяжки на попе чуть сбоку, так я их мазала и немного спорта и сама не заметила куда пропали))

А тем более мужу нравитесь любая)) детки нас любых любят)) не парьтесь😊

@viktoriasol16 мажу))) но эффекта пока нуль))) это точно) но хочется в форму вернуться)

@olenka.belianskaya, попробуйте дополнительно соли или скрабы мелкие , типа шлифовки))а лучше с маслами какими нибудь. Можно отдельно купить скраб и отдельно масло в аптеки смешивать перед процедурой и наносить))

@viktoriasol16 конечно, спасибо, слышала ещё про кофейеный скраб, который сам делается, хочу попробовать)

@olenka.belianskaya, менее будут! 👍

@sofamur :-)

@olenka.belianskaya, все будет хорошо👍🏼😘

@viktoriasol16 спасибо😘