Доброй ночи не спящим) в общем, у меня такая проблемка, в последнее время кожа на руках стала очень…

Доброй ночи не спящим) в общем, у меня такая проблемка, в последнее время кожа на руках стала очень сухой, особенно на пальцах... Стоит дотронуться, например, до листа бумаги, так мурашки по всему телу бегут 😖 (кто сталкивался - поймет 😅) так в добавок еще и зубы стали чувствительными 😳 раньше никогда не страдала подобным. В организме витамина Е не хватает, наверное... Можно ли при ГВ его пить? И на счет зубов подскажите тоже 😁 что делать? Они даже на воздух реагируют)))