@wkoduna, они не большие рыбешки, да и не сложно , просто у мужа руки с того места к рыбе, а у меня нет🙈 а филе я как то и не встречала ,да и так свежее все таки,и еще при желании можно заплатить в магазине и они сами все сделают )

@maryasha, 💪🏼💪🏼💪🏼 мне даже страшно представить как её разделывать:)

@viktori08, спасибо😘😘😘

@wkoduna, нет, целую и сама уже разделываю, а точнее муж😅

Треска Камбала Семга. Это те рыбы которые самые подходящие для ребенка

@maryasha, @viktori08 вы филе покупаете?

@viktori08, а где покупаешь? Класс, скинь плиз рецептик.

хек и дорадо, крупную скумбрию

Сибас и дорадо , в Космосе покупала свежемороженую , качество рыбы у них хорошее .На порции разделила и в морозильную камеру . Готовлю на пару вместе с овощами , позже можно будет тушить или запекать отдельно или с овощами и сыром 😋 1-2 раза в неделю даю .

филе хека. в пароварке

Покупаю хек замороженный , готовлю что-то вроде ухи. Малому нравится) Ещё нашла рецепт рыбных палочек, хочу приготовить. Могу рецепт кинуть