Привет девочки🤗расскажите кто ходит с раннего срока б на аквааэробику или там мама-фит и т.д.?☺…

Мне Г сказала с 14 недель ... до 12 недель лучше поберечься - риски велики. Хотя до Б 3 раза в неделю посещала спортзал, но решила что рисковать не стоит

Мне тоже сказали до 12 нельзя. Ещё плохо прикрепилось, вдруг что.

Хорошо,воспользуюсь вашими советами. Потому что мне тоже кажется с 12 недели безопасней.

Ходила на йогу для беременных и оба раза после занятий по скорой попадала в больницу с тонусом.тонус до сих пор полностью снять не могут.больше не хожу. От бассейна все было хорошо.но теперь уже никуда не хожу

Я тоже размышляю... активно танцевала до беременности, 4 раза в неделю, а потом узнала о беременности и резко перестала.... Теперь хочу на йогу для беременных и в бассейн) А врач все запретила без объяснения причин до 12 недель.

Ходила на шейпинг, предупредила тренера о беременности, снизили нагрузку, но в 7 недель отслойка, попала на сохранения. Так что может поберечься недель до 12.

Ой,ой((уже страшно. Но тут как говорится все индивидуальны. Ладно попробую с 12 недели записаться.

@chokoksu, мне гинеколог разрешила только после второго скрининга. Как только увидела, что противопоказаний по плаценте нет. Иначе опасно.

Хорошо,спасибо девочки✌🏼️😊