А мы уже почти месяц просыпаемся в 5 утра. Раньше в 4-5 на покушать вставали, а сейчас нужно 1,5-2…

попробуйте максимально затемнить комнату. это может быть связано с ооочень ранними теперь рассветами😤мы нынешней весной второй раз уже столкнулись с такой же историей подъёма в 5 утра 😒 у старшей дочки.

)))) у нас такой распорядок был до 2-х лет. Подруга рассказывала, что только глаза продирала и к окну подходила в 7 утра, а мы уже на качели качаемся))). Скоро сыну 6лет будет, дык он до сих пор встаёт в 6-30 или 7 утра, как по будильнику))), зато с ним не проспишь)))

У нас так же😁тоже тяжко, но не чего не помогает😓

@arina13_31, спасибо, попробуем

@best_elpis, согласна на 7 утра, муж на работу как раз встает :) я могу и днем подремать, а вот его жалко.

@kristina230892, будем надеяться, что затемнение поможет, ну или режим сам поменяется в лучшую сторону.

Попробуйте поставить себе будильник часа на 3-4 ночи и спящему дать тёплого молока.. А вы ив? Если гв то сложнее... Может так ещё поспать подольше. У меня доченька в 5:30-6:00 встаёт, но я сама жаворонок поэтому не переживаю совершенно. Муж привык.

@321julinka123, мы на гв. Я была сова, а сейчас мама-зомби.

На гв у вас может получиться что вы просто ещё раньше разбудите сына)) а это будет ещё хуже)) тогда надо переквалифицироваться в жаворонки вместе с мужем))

@321julinka123, у нас доча, а не сын :)

Тогда дочу)) прошу прощения профиль не смотрела.

@der_fuchs, у нас тоже такая проблема, месяца 2 точно, если не больше, когда с 5-5.30 это время передвинулось на 4.50 совсем стало печально. Сейчас удалось передвинуть подъем на 6, иногда даже 6.30 или 7. Для этого увеличила время бодрствования по утрам, минимум 2ч40 минут. А раньше тоже через 1,5-2 часа укладывала. Это тяжело, капризничает сильно, прям все утро на руках, но за неделю помогает, правда это даёт всего час, но мне сейчас даже в 6 вставать уже великая радость 🙈

Мы с вами, пять утра наше стабильное время😂 и после к семи на пол часика ложимся😤 ну я думаю это просто надо перетерпеть, может подрастут и начнут позже просыпаться😊