Чулки, это самое лучшее, надо просто правильно подобрать, и давить не будут.

@egevichka88 давят, но мне от этого легче...хуже ходить без них- вены тянет сильно😢

Канефрон по 2 таблеток 3 раза в день. ограничьте жидкость до 1,5 л в день

Я спасалась так утром ноги вверх на 15 мин, сразу чулки, контрастный душ для ног, брусничные чаи, жидкости пить больше, именно воды, колено локтевая поза 3 раза по 15 мин, когда спала под ноги подушку, чтоб повыше ноги были. Мама рассказывала, что онлайн девочка нижний край кровати муж приподнял.

@egevichka88, чулки нало покупать с широкой резинкой тогда норм, с узкой в трубочку будут скатываться и давить

@aleonaloginova, @mamamarysia @nastucha86 @studentka247 спасибо девочки!

пью эссенциале форте, по 1 табл. 2р/д. Отлично помогает 👍

я ношу гольфы.

уже 34 неделя пошла отеков и болей нет

сведите к минимуму соль, не более 1,5 литров жидкости в день. Компрессионные гольфы, чулки.

морсик брусничный варю, ноги задираю,

@studentka247, чулки не давят на ноги?

брусничный морс, коленно-локтевая поза, ну я еще чулки противоварикозные ношу..