Вопрос к консультантам по ГВ ⁉️

Как правильно сцеживаться⁉️

Лактация наладилась, грудь всегда мягкая, молоко приходит только во время того, когда малышка ест. Нарушить все это не хочется... Но☝🏼️ Нужно переодически уезжать на работу, поэтому нужно молоко.🍼 Как сцеживать так, чтобы не было гиперлактации и лактостазов? Чтобы не приходило молока много? Или это невозможно?