переодически мучают судороги в икроножной мышце преимущественно в левой ноге.у кого что-то пообное было?
Комментарии
Моя мечта проснуться, сладко потянуться и не корчиться от судорог))
У меня ужасные судороги были,принимая магне В6 все прошло
магне В6 и кальцемин вам в помощь, у меня после первого приема помогло
Это нехватка кальция в организме.Пейте домашнее молоко,творог,ешьте кунжут,миндаль,фундук.
Не спите на спине, потому как чтото там передавливаеться и получаються судороги, и магне В6 попить.
У меня такое было,ничего не помогало,раз так закричала ночью от боли, что муж подумал я рожаю,с испугу вскочил с кровати и собирался бежать одеваться,это из за перенапряжения мышц,я просто терпела,после родов больше такого не было.
э нет,девочки у меня не обычные судороги. такое ощущение что выдерают мышцу и кость вместе с ней....
Нужно потянуть носок на себя, помогает
у меня было) если перед сном выпиваю кальций д3 никомед то все ок))) Вы главное с кровати не схвачивайтесь когда она хватает))) а то мне в соную голову пришла мысль стать на ноги, я чет подумала что поможет)) в итоге оказалась на полу)) хорошо хоть на задницу упала)))
@olya-shpakova, тут как раз наоборот дело обстоит) лучше б попить,если мучают судороги-это тоже не есть хорошо.
да,тут уже рожать скоро,не охото пичкать себя химией @tatysya . Спасибо @merik22
@alinich, у меня каждое утро так))) просыпаюсь - потягиваюсь - судорога 😆😆😆 кальций ем много очень .)