Вам надо каждый день мерить, ведь все мы разные. Цикл даже если одинаковый, О происходит у всех по разному) может значительно раньше, а бывает- уже и не ждут, ждут М, а О тут как тут))) вот так гормоны шутят с нами 😉
На самом деле, не важно какая именно температура, главное чтобы было резкое повышение. А температура всегда у всех разная и не может быть у всех при овуляции чётко 37! Главное резкий скачок примерно на 0,4 градуса
Я напишу как у меня: обычно температура 36,4- 36,6. В день овуляции она резко подскакивает до 36,9. Ну иногда 37- и это потолок! У меня не бывает температуры выше 37. У многих в день овуляции температура резко поднимается до 37,3- и выше...