девченки,чем повысить гемоглобин?

Тотему пила

Я пью гранатовый сок и таблетки гино тардиферон

говядина и много гранатового сока) мне помогает😊

гречка

я уже обожралась этими продуктами что поднимают , а он только опускаеться, даже таблетки сорбифер не помогают 🙀😹

свежевыжатый сок: яблоко, морковка, долька свеклы. При сдаче крови гемоглобин был 140 )

Актиферин таблетки помогают хорошо

у меня тоже был 140 а теперь 100

купила гранатовый сок но теперь не уверена что он не возведённый(

В мене теж низький гамоглобін. П'ю тотему( ужас канєшно) но раді малюка можна потерпіти.

розведенный(

почему ужас?!

у нас нет такого

Мне сорбифер помогает, с тем что у меня анемия (гемоглобин 89) до беременности был, сейчас 122 ))

Мне помог сорбифер и ела телячью печень, при том что до беременности пять лет не ела мясо. Печень быстро поднимает гемоглобин

@lerakuchko я тоже до Б не ела мясо. Это ужасно было после родов снова его есть(( запах, вкус...

Фреш свёкла-яблоко-морковь

спасибули

@iryna222, чего ужас? Её просто нужно разводить в стакане апельсинового сока

@linagol, Ага я тоже долго себя уговаривала, ни сейчас раз в 10 дней только телятину и печень очень редко. А печень реально быстро поднимет гемоглобин и сейчас у меня все ок с анализами.

@lerakuchko та я тоже печень ем.. но все же чаще прошу купить мне рыбы!

@karina2212, я так и делаю но послевкусие остаётся 😩😩😩

@iryna222, после него просто нужно сразу зубы чистить

Сегодня врач прописал гино тардиферон и каждый день съедать кусок варёного говяжьего языка

Тотемой подняла за 10 дней с 95 до 105, потом пила сорбифер 3 недели - всего 108 стал. Так что мне сорбифер почти ничего не дал... хоть не падал и то хорошо) А тотема не такая уж противная, я пила с яблочным соком через трубочку