#похудела_на_36_без_голодовок Продолжу... Потом вес мой скакал как на американских горках 😂 то…

#похудела_на_36_без_голодовок

Продолжу... Потом вес мой скакал как на американских горках 😂 то худею, то полнею... И вот пришёл момент когда вес стал зашкаливать, во мне уже было больше 90 кг, как раз мы с мужем стали задумываться о втором ребёнке, а я собралась к врачу проверить здоровье и когда я встала на весы, то ужаснулась 😭 мне так было просто стыдно ... Именно стыдно что я ... я столько вешу и это был просто пинок под зад! Я посоветовавшись с врачом начала свой путь к нормальному весу! Итак главные критерии были такие никакого сладкого, хлеба, газированной сладкой воды, жаренного и больше жидкости, ну и спорт, я приступила.Каждый день я взвешивалась и радовалась каждому грамму покинувшему меня) спортом не занималась то ли ленилась, то ли времени не хватало... За 6 мес я похудела на 33 кг , честно врач ошалела увидев меня, она просто не ожидала такого результата) мне было это так приятно😊 и упражнения все же делать начала, попробовала массажи и крема разные. Чувствовала себя просто шикарно, принимала витамины и кушала все, вообще все! Просто я нашла для себя идеальное состояние) как раз о нем расскажу позже 😉