--
ainurzhunisbek
--·Мама сына (12 лет)
post image

⭐ФЛЕШМОБ⭐

Идея : собрать и обьединить молодых мам с малышами и показать , как можно поддерживать себя в форме с маленьким ребёнком.

❓Почему в день защиты детей

1⃣эмоциональное состояние мамы отражается на её семье и, прежде всего , на ребёнке. Мама, которая недовольна своей внешностью, подвержена стрессу. Когда мама тренируется , она не только приобретает красивое тело, но и получает заряд позитива в виде эндорфинов , которые выделялись во время занятия. Красивая и счастливая мама - гармония и радость в семье!

2⃣ малыш очень привязан к маме именно в первые месяцы и годы жизни. Мама, которая тренируется с малышом , не только приводит себя в форму, но и даёт отличный задел здорового образа жизни своему ребёнку на будущее ! И это - самая настоящая ЗАЩИТА , ведь правильные навыки - это здоровье. (при этом малышу совсем не обязательно быть все время у мамы на руках - достаточно просто находиться рядом и смотреть на любимое лицо!)

3⃣1 июня - это ещё и начало лета. И в этот день мы открываем сезон . Сезон БЕСПЛАТНЫХ тренировок Фитнес с бэби для мам и их малышей ! Все лето мы будем собирать мам и тренироваться вместе в парках и скверах, на стадионах и площадях. Мы хотим показать и доказать : Быть мамой - это ЛУЧШИЙ повод быть красивой !

🔶Программа🔶 :

1✅ тренировка на свежем воздухе. Будут разработаны 2 программы тренировок -"стоя" и "на коврике"

2✅ конкурс-лотерея . от наших спонсоров и от самой фитнес мамы Елены Беляевой❤

17.05.2016
5

Комментарии

ainurzhunisbek
--·Мама сына (12 лет)

@hohotyshka, добрый день, да, будет. @bota1993 здравствуйте. В столичном парке планируем в 16:00, но, еще хотим и в других местах. будут еще анонсы

17.05.2016 Нравится Ответить
hohotyshka
Валентина·Мама дочки (9 лет)

Очень хочу присоединиться, ближе к дате ещё инфо будет?

17.05.2016 Нравится Ответить
bota1993
Ботагоз·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

ой а где именно неизвестно и во сколько?

17.05.2016 Нравится Ответить
ainurzhunisbek
--·Мама сына (12 лет)

@id1943455, здравствуйте. от 4 месяцев

17.05.2016 Нравится Ответить
aiqul1992
Айгуль ·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

а с какого возраста?ну то есть малышу соль ко должно быть есть ограничения, вдруг плакать будет и тд

17.05.2016 Нравится Ответить
Читайте также
Nadiya
lapo4ka13
Nadiya·Мама дочки (9 лет)
post image

Привет всем девочьки, мамочки.✋ Назрел вопрос о мультиварках:| никогда ими не пользовалась.Дело в том что я планирую начать прикорм своей Крошке Николь с 4 месяцев. Не потому что не доедаэм, а потому-то в Августе начнём ходить в садик при Университете тоесть в 7 месяцев пока я буду на лекциях. Бутылочку не хочу давать, хочу до 7 месяцев научить кушать с ложечки а там по ходу дела. Так вот решила я приобрести мультиварку чтоб готовить овощи на пару а с них пюрешки.

Так вот вопрос, кто что може...

Читать далее →
17.05.2016
svetlana-g Я очень много пользуюсь, в основном овощные рагу, рис (с мясом или овощами), каши молочные и не
lapo4ka13 @svetlana-g о спасибо, а какая у вас мультиварка?
svetlana-g У меня самая простая недорогая Rosenstein&Söhne, покупала на сайте Pearl. Специально не брала дорогую, потому что толком
Читать все 16 комментариев →