⭐ФЛЕШМОБ⭐ Идея : собрать и обьединить молодых мам с малышами и показать , как можно поддерживать…

⭐ФЛЕШМОБ⭐

Идея : собрать и обьединить молодых мам с малышами и показать , как можно поддерживать себя в форме с маленьким ребёнком.

❓Почему в день защиты детей

❓

1⃣эмоциональное состояние мамы отражается на её семье и, прежде всего , на ребёнке. Мама, которая недовольна своей внешностью, подвержена стрессу. Когда мама тренируется , она не только приобретает красивое тело, но и получает заряд позитива в виде эндорфинов , которые выделялись во время занятия. Красивая и счастливая мама - гармония и радость в семье!

2⃣ малыш очень привязан к маме именно в первые месяцы и годы жизни. Мама, которая тренируется с малышом , не только приводит себя в форму, но и даёт отличный задел здорового образа жизни своему ребёнку на будущее ! И это - самая настоящая ЗАЩИТА , ведь правильные навыки - это здоровье. (при этом малышу совсем не обязательно быть все время у мамы на руках - достаточно просто находиться рядом и смотреть на любимое лицо!)

3⃣1 июня - это ещё и начало лета. И в этот день мы открываем сезон . Сезон БЕСПЛАТНЫХ тренировок Фитнес с бэби для мам и их малышей ! Все лето мы будем собирать мам и тренироваться вместе в парках и скверах, на стадионах и площадях. Мы хотим показать и доказать : Быть мамой - это ЛУЧШИЙ повод быть красивой !

🔶Программа🔶 :

1✅ тренировка на свежем воздухе. Будут разработаны 2 программы тренировок -"стоя" и "на коврике"

2✅ конкурс-лотерея . от наших спонсоров и от самой фитнес мамы Елены Беляевой❤