девочки подскажите,что не желательно есть во время беременности? И можно ли продолжать заниматься…

Беременным нельзя алкоголь, наркотики и никотин, а остальное все можно 😊

@boo_sup спасибо

@mari199306 насчет йоги смотрите по самочувствию, я до 7 недель занималась

@kapuchinka спасибл

спасибо

Фруктики @mari199306 витаминчики меньше фаст фуда и острого )))

@temperamentova спасибо

@mari199306, удачи )))

Нельзя есть тунца-из-за большого содержания ртути, домашний сыр Фета-какая-то бактерия в нем живёт