Доброе утро 🌞 Девочки-беременяшки, кто занимается каким-нибудь спортом во время беременности?…

Вязание))))) хочу связать полед своему малышу)))) и руки заняты и нервы и не тянется рука к еде)))))

А вообще ходьба и бассейн))))

Йога для беременных, но все по показаниям

Я всю беременность хожу в зал. Естественно нагрузки минимальные) плюс бассейн ещё)

@karishenka, вязание это не про меня, к сожалению)) Руки не из того места))

Хаааа, а меня как то торкнуло)))) хочу красивый пледик, только я в жизни спицами не пользовалась, поэтому про красивый это мечты))) я в беременность спокойная стала сама себя не узнаю, в жизни вообще не усидчивая, а сейчас вязать😇😂 вздумала

На йогу можно

@karishenka, я пожалуй тоже попробую)) может торкнет 😂

Я бы ходила в бассейн и в зал с маленькими нагрузками , но пока что токсикоз . До Б ходила как положено в спортзал, а сейчас даже задница сдулась, которую я наприседала🙈

Я раньше и бегала через день, плюс в тренажорку и на йогу ходила. Всё запретили, не стоит рисковать) наверстаю после рождения малыша. Бассейн на мой взгляд очень сомнительное занятие для Б, хлорка и бактерии) лучше недолгие прогулки на свежем воздухе👌😌

Бассейн! Плавание-Это просто удивительная вещь при беременности!