мамочки помогите! как можно научить сына самостоятельно засыпать? ему 2,5 года, а мы до сих пор качаем его на руках по…

мамочки помогите! как можно научить сына самостоятельно засыпать? ему 2,5 года, а мы до сих пор качаем его на руках по мин 30-40! А в садике он сам быстро засыпает! хочется уже просто положить его в кроватку чтоб сам уснул! пробовала так его ложить чтоб сам уснул, так он может до 3 ночи так просидеть!