Доброй ночи деффочки, не хотела ныть и про болячки писать. Думала пройдет, но уже не выносимо. Чуть полежу на спине, все капец, не могу встать, поясница ломит😢😢. Чтоб встать, это сперва надо перевернуться, в коленно локтевой позе пару минут, потом только встаю, и первые 5 шагов как инвалид передвигаюсь, боль ужасная. Никогда так не было. Че то дофига написала😕 наболело видимо. Может кто такое испытывал? Как с этим справиться? Кто че слышал или знает, поделитесь🙏🙏
Комментарии
Почитайте в интернете, когда лежите на спине боль отдаёт на все тело, плюс кружится голова даже можно потерять сознание!
Очень хорошо разгружает спину и поясницу плавание! 2-3 в неделю и не будет ничего болеть, я на своем опыте говорю.
И не только когда на спине. Даже на боку когда, болит поясница, копчик и таз . Это не от того что на спине.
У меня так уже давноооооо... С первого триместра даже! И ничем не поможешь. Гинеколог сказала что так и будет до конца 😥
@botika, а я вот коряга никак не могу забыть🙈🙈 плюхнусь, минут 15 покайфую, а потом ищу за кого зацепиться чтоб встать, и смешно и больно млин
На спине не в коем случае !!!! Я забыла об этом ещё на 5 месяце 😁 только на боку
@sandressa, так вот именно что по чуть чуть😕 и думаю боли ведь не должно быть таких.
не лежите на спине ! ☝☝☝☝ ребенку может не хватать кислорода! разве что по чуть чуть
@ummkausar, про спать на спине я вообще молчу. нет нет забываю да и прилягу, и пипец, уже не встану😣😣
@kami_lya, "прописали кальций" а как и чем это объясняют врачи?
да кстати с седьмого месяца желательно не спать на спине.
У меня такое было , ходила в один момент на костылях только , иначе не могла даже сдвинутся с места . Как я вас понимаю . Спать тяжело !!! Сил вам и терпения , мне прописывали кальций , через недели 2 такие страшные боли ушли , но не до конца
@ummkausar, с пацанами про такое даже не знала, видимо возраст млин все таки берет свое😠
@lllllllll, говорят нельзя, но думаю что от 15 минут не должна спина так болеть😢
У меня тоже самое! чтобы встать целый подвиг! или когда слишком много хожу двигаюсь все таз и поясница отваливается 😑но до беременности у меня нашли стеноз артерий и грыжа, протрузии в позвонке! так что у меня из за этого все😤после родов начну лечение! а пока просто терплю...
может мужа попросите чтобы массаж вам сделал....у меня спина часто болит....массаж мое спасение...
@shtefan.85, ну это не пару часов, может минут 15-20.
Нельзя на таком сроке лежать на спине😳 на левом боку только, на правом и то недолго там Вена её нельзя давить
да конечно!у меня в первую всю беременность так было.Помягче постелите под себя)) после родов сразу прошло.
на спине????вы написали полежу на спине.....у вас вроде бы 30нед.б?!разве на спине можно лежать?рекомендуют на боку и ляльке так удобнее.А то что у вас все болит(кости тазовые)у меня такая же фигня.новорят эт норма,мол кости расширяются
Тоже уже 4-й день мучаюсь, кости болят😔 люблю спать на боку, но когда ложусь начинает таз болеть, и не просто болит а по всей ноге боль распространяется 😕 только перевернусь на спину боль постепенно проходит, ну невыносимо терпеть, ночью непроизвольно переворачиваюсь на спину((( знаю что нельзя но ни чего сделать не могу... Когда встаю утром, при ходьбе болит таз, но не так как ночью(( и к обеду проходит! Да скорей всего расширяется таз!😌 ну ни чего осталось совсем немного)))🙈