Девочки, сегодня прочитала в обменной карте о том, что беременным необходимы прогулки на свежем…
Девочки, сегодня прочитала в обменной карте о том, что беременным необходимы прогулки на свежем воздухе ежедневно 40-60 минут 2 раза в день. Вы соблюдаете данную рекомендацию?
Елена·
Мама дочки (1 год), беременна (31 нед.)
да даже желательно больше.особенно на больших сроках.
Людмила·
В ожидании первенца
Может быть не хватка кислорода малышу,надо ходить,на работе дышу воздухом выхожу.
Ольга·
В ожидании первенца
Я редко выхожу, но в окошко часто дышу
Удалён·
Конечно. В первую беременность специально выходила, а сейчас с дочкой гуляем Ежедневно👌🏻
Mn💙goM🩷m💙·
В ожидании первенца
Выхожу раз минут на 20,а так балкон все время открыт дома...меня посетила лень кроватная...мне на улице душно
Вероника·
В ожидании первенца
я в плохую погоду жома стараюсь быть,комнату проветриваю с балкона,постоянно свежесть в квартире. а так хоть на пол часа даже в плохую погоду надо выходить...особенно вечером,воздух свежее и полезно перед сном.
Виктория·
В ожидании первенца
Я каждый вечер минимум 2 часа гуляю,ну и в течении дня стараюсь пешком передвигаться по возможности
Ольга·
В ожидании первенца
дело даже не в том что вы воздухом дышите. это к тому что ходить больше надо! на балконе не разгуляться.
Элен·
В ожидании первенца
Блин,дайте почитать это моему мужу ))))чего у меня такого не написано 😏
danechka_·
В ожидании первенца
@elenka_111, вот и я своего не могу уговорить пойти гулять, ему всегда лень, а одной мне гулять скучно((
Элен·
В ожидании первенца
@danechka_, мужья одинаковые)устают и хотят дома валяца:(
danechka_·
В ожидании первенца
@elenka_111, да😟 он даже в отпуске не особо хочет идти гулять, лучше в танки поиграет((
Полина·
В ожидании первенца
Кислород - это 💪
a_mi·
работала на ногах в санатории на свежем воздухе до 30 недели, самочувствие отличное было. и потом с 30 недели до последнего гуляля гуляла и гуляла, правда уже тяжеловато было
Дарья·
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
когда у тебя уже есть ребенок, то долгие и частые прогулки-это неизбежность!😏 если нет дождя, то мы практически целый день гуляем. порой мечтаю о том, что бы дома немного посидеть))