Добрый день, дорогие 🤗💐
Подскажите мне, пожалуйста 😉
Как во время беременности вы справлялись с отечностью ног?
Заранее спасибо 🌹
Комментарии
комплексы есть типо разминки,вот я их делаю постоянно и отеков нет. можете попробовать)
@27oksana, @kimmy88 @kotikmotik @polinia @zv_starkova огромное спасибо всем за советы 🌷🌷🌷 Желаю всем здоровья!
ничего не помогает) некоторую обувь носить просто не могу. я уже смирилась, когда-то пройдет))
Врач мне говорил больше ходить и пить воду. У меня ещё очень сильно отекают руки - я к ним лёд прикладываю. Помогает, а вот к ногам не пробовала. И когда сплю кладу ноги на подушку. .
ничего мне не помогало, ни поднятие вверх, без солевая диета тоже не помогла, большое количество воды также безрезультатно, оставалось только ждать
Поднятием ног к стенке, по возможности когда сидишь тоже поднимай ноги на стул соседний
@daria676, спасибо )