как же сбросить эти ненавистные 8-10 кг!? мучное, сладкое не ем. кушаю 4 раза в день понемногу.…

как же сбросить эти ненавистные 8-10 кг!? мучное, сладкое не ем. кушаю 4 раза в день понемногу. раньше бы с такой диетой давно похудела, а теперь вот проблема номер 1. я даже упражнения потихоньку добавила, боясь что как-то отразится на качестве молока... ни фига!!! муж, подружки успокаивают, мол, скинешь, еще рано... а я как зацикленная - вижу цифру 60 кг и психую... фууф, поплакалась вам)