Девочки доброе утро, была у врача сказала кальций пропить месяц, а про магний пить или не пить не…

нельзя совмещать

если хотите оба пить, то один утром, один вечером

я пила 10 дней Са,10 Мg

Спасибо, попью наверное кальций, а потом магний продолжу, а то не хочется опять идти к врачу.

Можно пить вместе. Магний на завтрак. Кальций перед сном. Главное, чтобы после магния прошло 12 часов.

Утри кальций, вечером магний или наоборот

Я тоже пила одновременно в течение двух недель: утром магний, а вечером кальций, т.к. он лучше с вечера усваивается. А сейчас по 10 дней по очереди :)

их нельзя совмещать, пропьете курс кальция, станете пить магний. даже если будете пить одно утром, другое вечером, они все равно друг друга деактивируют. поэтому сейчас кальций, через месяц магний

Доктор говорила,что сначала курс магния,потом курс кальция.

Мне сказали одновременно пить, только кальций с перерывами 2 нед пью, 1 нет.

я пила 2 недели кальций, 2 недели магний

Спасибо за помощь