девочки после КС. кто когда начал заниматься? когда начнет сходить живот??? смотрю на себя в зеркало…

внутренние швы заживают год, врачи советуют спортом начинать заниматься через пол года.Я тоже после кесарево, сижу на правильном питании, вернула свой вес, но животик еще чуток есть...

через месяц дома, через 2 в зал, врач разрешил

@evgenia-mamohka, у меня через 2-3 месяца начал сходить. А до этого тоже страшно было глянуть. А сейчас говорят-дрыщ! :) хотя по весу как и до беременности. В спорт зал не хожу, когда на руках держу,качаю еще и преседаю с малой.

мне кажется тут главное время,у каждого по разному животик уходит.

Я спустя 8 месяцев начала на тренировки ходить, живота уже нет и вес вернула. Вы же только родили, наберитесь терпения немного) носите бандаж, с ним лучше приходит в форму, однозначно!

Не спешите, Вы же только родили. Постарайтесь пока сбалансировать свое питание. И пусть хотябы 1 - 1.5 месяца организм восстанавливается. У Вас же еще даже белая линия не сошлась. Вам пока что только бандаж можно.

у меня сразу животика не было после КС, а через месяц вообще впал🙈

Попробуй пока питанием снизить вес. А заниматься месяца через два начнешь

Жека! Не волнуйся, ты только родила) не переживай и корми малышку, думай о ней, о весе пока рано думать, ты худощавая, все вернется со временем😉