Пьём очень много:2 л компота в день

Завтрак всегда каша:манка, овсянка, пшёнка; обед всегда суп:куриный, с фрикадельками, щи, борщ, гороховый, уха, рассольник; полдник:печенье, иогурт, сок; ужин:второе:хорошо есть пюре с сосиской, котлеты любые(куриные, мясные, рыбные), капуста тушёная, рагу, макароны, рис, гречка. На ночь смесь. Фрукты не ест