Доброе утро всем!!Подскажите,что вы делаете с больной спиной,у нас доча засыпает на фитболе,вчера…
Доброе утро всем!!Подскажите,что вы делаете с больной спиной,у нас доча засыпает на фитболе,вчера просидела 2 часа на нем,сегодня ужасно все болит,мазала диклофенаком особо результата не ощутила😔
Маргарита·
Мама дочки-младенца
👂 засыпаем не на фитболе, но на руках.. И спины уже не чувствую 😑
Аленка·
Мама двоих (младенец)
а если на коляске покатать,дочу так укладываю
Катерина·
Мама дочки-младенца
@apelsinka230, у нас коляска в подъезде да и она любит на руках засыпать🙄
ilona·
Мама дочки-младенца
тоже такая проблема была, потом его накачали хорошо и поясница перестала болеть )
Олеся·
Мама двоих (младенец)
Может в эргорюкзаке качать и на фитболе?
Олеся·
Мама двоих (младенец)
На поясницу теплое что-нибудь положить, мне помогало
Евгения·
горячий душ,потом активно растереть мышцы полотенцем и растяжку сделать. выпить чай с мелиссой или корнем валерианки.Все)
Катерина·
Мама дочки-младенца
@eva-n, спасибо за совет!😘