Комментарии
а нам сказали можно делать разгрузочные дни : на яблоках,на кефире,на твороге, на мясе.а у нас с малышом сегодня кефир и яблочки ' мы одной диетой не наедаемся)))))))
Я сама себя пугаю 2ой день🙈 постоянно хочу есть, особенно вечером 😁 решила, что нужно покупать меньше вкусняшек, чтобы но вечерам нечего было есть 😂 сейчас прибавка небольшая, но боюсь, что такими темпами вес сильно поползёт вверх 😔
мне тоже говорили что максимум 10) и в день набирать по 50 грамм!! пусть сами так едят))))
у меня уж за +10 наверное, но я мелкая, блин, как вспомню как весила за 60 при своем метре с кепкой... капец конечно. ну и щас за 60 уже😆. можно правда ограничить сладости, все равно химия с них, если магазинное.
Аналогично. Итоговая прибавка была 13,5. И то на последних неделях как с цепи сорвалась и лопала кексы и мороженое, как не в себя. Если бы не этот факт, набрала бы меньше). Зато, набрав 13,5 кг, скинула на ГВ 16. Так что не переживайте! Главное сейчас - малыш)
Спустя месяц уже все как прежде😊так что не переживайте! Кушайте если хочется
Кушайте пока можете, я набрала около 22 кг и сразу после родов скинула 17
Я так же набрала 8 кг очень быстро, а к 35 неделе - в сумме 10, сначала вес стремительно рос, а сейчас потихонечку. Главное-не париться)))
у меня 19я неделя,прибавка почти 6 кг))) думаю к вашему сроку не меньше будет))😄
@715, понятное дело, что это нам больше надо, чем врачам...и вот решила отказаться от всякого рода сладостей, солёностей и прочих вредностей. держусь уж 3 дня
@id2344223 на г мне вообще пофиг, думою если нетормознуть то огого сколько еще прибавится
@715, и вот меня моя достала, сейчас у меня конец 27 недели и +7,5кг
@715, пошли её в баню. Сколько надо организму, столько и наберёт
@o1esya, @715 ой разнылись. У меня 20 кг и я не собираюсь себя в чем-то ограничивать. Рожу-похудею
Думаю и правда стоит немного ограничить себя в еде) и рожать полегче будет. У меня 33-я и пока 10кг набрала,хоть и не ограничивала в еде)
@swetulia 😆